วิธีดูแลตัวเองไม่ให้โทรมสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์มักจะละเลยและไม่ดูแลตัวเองเหมือนก่อน เพราะเวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ผิวจะบอบบางเป็นพิเศษและอาจจะกังวลว่าสารเคมีบางชนิดในผลิตภัณฑ์เสริมความงามอาจจะเสี่ยงเป็นอันตรายต่อตนเองและลูกในท้องได้ อีกทั้งยังมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งส่งผลอย่างมากต่อผิวของคุณแม่ บางครั้งอาจเกิดรอยคล้ำตามบริเวณต่าง ๆ รวมไปถึงใบหน้าด้วย เช่น เป็นสิว เกิดฝ้า เป็นต้น ดังนั้นมีทริคสวยๆ สำหรับคนท้องมาให้ดูกันค่ะ
ทริคที่ 1 คนท้องสามารถทาเล็บได้
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์มักจะกลัวการทาเล็บ เพราะยาทาเล็บเป็นเหมือนสารอันตรายสำหรับคนท้อง แต่ความเป็นจริงคนท้องสามารถทาเล็บได้นะคะ เพียงแต่ควรใช้น้ำยาทาเล็บที่ปลอดภัย ปลอดสารฟอร์มัลดิไฮด์และโทลูอีน ที่สำคัญควรทาในห้องที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก และหลีกเลี่ยงการสูดดมสารเคมีเข้าไป โดยทาให้ห่างจากตัวกว่าปกติและห้ามใช้ปากเป่าเด็ดขาด เพื่อความปลอดภัยของแม่และเด็ก
ทริคที่ 2 คนท้องสามารถดัดผมและย้อมสีผมได้
คุณแม่ที่ตั้งครรภ์สามารถเข้าร้านทำผมได้ จะดัดผม หรือย้อมสีผมก็ได้ค่ะ แต่ว่าต้องหลังจากท้องได้ 3 เดือนแล้วเท่านั้นนะคะ ควรจะหลีกเลี่ยงการดัดหรือทำสีในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เพราะว่าอัวยวะสำคัญของลูกในท้องกำลังก่อตัวและเจริญเติบโตขึ้น ถ้าจะทำสีผมต้องใช้น้ำยาที่ทำมาจาธรรมชาติเพื่อลดอันตรายจากการสูดดมแอมโมเนียค่ะ
ทริคที่ 3 เครื่องสำอางสำหรับคนท้อง
คนท้องสามารถแต่งหน้าได้เหมือนคนอื่นๆ แต่ต้องระวังเรื่องการเลือกใช้เครื่องสำอางเล็กน้อย เพราะคนท้องมักจะมีผิวที่บอบบางและแพ้ง่ายกว่าปกติ จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่มีมาตรฐานเท่านั้น โดยคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีสารประเภท Salicylic Acid และ Retinoide รวมไปถึงส่วนผสมของกรดผลไม้ AHA หรือ BHA ที่อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวได้ค่ะ
ทริคที่ 4 ครีมสำหรับคนท้องที่ปลอดภัย
ผิวคนท้องอาจบอบบางและแพ้ง่ายจากฮอร์โมน ควรหลีกเลี่ยงครีมและยาแต้มสิวที่มีวิตามิน พวก BHA, Paraben และน้ำหอมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว ควรใช้ครีมสำหรับคนท้องโดยเฉพาะ อย่างเช่น Zeblanc ที่มีครีมสำหรับคนท้องหลากหลายผลิตภัณฑ์ มีความอ่อนโยน ปลอดภัย ไม่มีสารอันตราย แถมยังช่วยลดผดผื่นคัน ผิวแห้งอักเสบจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนได้อีกด้วย
คุณแม่สามารถดูแลผิวให้สวยเปล่งปลั่งได้เหมือนเดิม โดยการใช้ครีมสำหรับคนท้อง อย่าง Zeblanc ที่มีความอ่อนโยน ปลอดภัย ไม่มีสารอันตราย ทั้งยังผ่านการทดสอบการแพ้ระคายเคืองโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง สามารถดูรายละเอียดครีมสำหรับคนท้องได้ที่ https://www.zeblanc.com